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「 巣ごもり 」 一覧

肩こり

在宅・リモートワークで肩凝りが その対処は?

緊急事態宣言を受け 在宅ワークの方も多く見受けられますね。   「新しい生活様式」 新型コロナウイルスを想定した 「新しい生活様式」も公表されました。 厚生労働省HP https://www ...

普通に歩く

新型コロナで外出自粛 でも、なるべく歩いて

新型コロナウイルス感染症の 感染拡大が止まりません💦 「外出自粛」 「不要不急の外出を控える」 「高齢者は要注意!」   このようなことを 毎日のように見聞きします。 &nb ...

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