HOME > 横断歩道 「 横断歩道 」 一覧 ステイホームで運動不足 歩き方のちょっとした工夫で運動効果を高める 2020/05/04 -シニアライフ 歩く, テレワーク, 歩幅, 横断歩道, 階段, 運動効果 「ステイホーム」 「テレワーク」 自宅で過ごす時間が多くなっています。 歩数を測定している方は その激減でビックリと言う方も 多いのではないでしょうか。 通勤で公共交通機関 ...